Wissenschaftlich fundiert
Unsere Ausbildung wurde von Expert:innen mit jahrelanger Erfahrung in den Bereichen Psychologie, Neurowissenschaften und Philosophie entwickelt und beruht auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft
Lerne von Expert:innen
Profitiere von der einzigartigen Kombination aus psychologischem, philosophischem und neurowissenschaftlichem Fachwissen unserer drei Lehrer:innen.
Lerne Meditationen anzuleiten
Lerne, wie du verschiedene Meditationen anleitest - und erhalte individuelles, persönliches Feedback.
Meditiere mit unserer Mind Club App
Nutze alle Vorteile unserer Mind Club App während Deiner Ausbildung kostenlos.
Community
Vernetze dich mit anderen Meditationslehrer:innen in unserem Discord-Forum.
Gemütlich von Zuhause aus
Die wöchentlichen Treffen und alle Retreattage finden online statt - so kannst du von überall aus teilnehmen.
Vielfältige Materialien
Die wöchentlichen Zoom-Sessions werden aufgenommen - so verpasst du nichts! Außerdem erhältst du ein über 100-seitiges Handbuch mit allen Inhalten.
Werde Meditationstrainer:in
Wir freuen uns darauf, Dir während Deiner Ausbildung zum/zur Meditationstrainer:in Theorie und Praxis von Achtsamkeit und Meditation näherzubringen.
Unser Programm wurde von erfahrenen Expert:innen aus den Bereichen Neurowissenschaft, Meditation, Psychologie und Philosophie entwickelt. Entstanden ist eine spannende Mischung wissenschaftlich fundierter Inhalten. Wir begleiten Dich in unseren wöchentlichen Zoom-Sessions und tauchen gemeinsam in die Welt der Meditation ein.
Neben der Theorie lernst Du auch, wie Du Meditationen anleitest, Meditationsstunden und -kurse aufbaust, wie du mit schwierigen Situationen während deiner Sessions umgehst und die wichtigsten Grundlagen der Business-Seite damit Du im Anschluss an Deine Ausbildung als Meditationstrainer:in tätig sein kannst.
Die Gruppengröße ist auf 20 Teilnehmer:innen beschränkt, damit wir auf alle einzeln eingehen können und auch ein echtes Gruppengefühl entsteht.
Wenn Du willst, kannst Du Dich hinterher auch für die Mind Club App bewerben und dort deine eigenen Mitgliedschaften anbieten.
Theorie
- Einführung in die Meditation – Was ist sie und was nicht?
- Geschichte der Meditation und Traditionen
- Meditationstechniken
- Kognitive, psychologische und neurobiologische Auswirkungen von Meditation
Praxis
- Wie baue ich eine Meditationsstunde/einen Meditationskurs auf?
- Wie leite ich verschiedene Meditationstechniken an?
- Wie erkläre ich theoretische Hintergründe leicht verständlich?
- Was kann ich auf Fragen und Situationen während Meditationssitzungen gut vorbereitet sein?
Meditation Teacher Support
Was du von der Meditationslehrer-Ausbildung erwarten kannst
Deine Reise mit Mindfulife
Entdecke in unserer 100-stündigen Online-Ausbildung, wie du deine Meditationspraxis vertiefen und die Achtsamkeit an andere weitergeben kannst. Die Ausbildung ist flexibel gestaltet: Du kannst entweder die gesamten 100 Stunden oder zunächst 50 Stunden absolvieren und später entscheiden, ob du den Rest nachholen möchtest.
Ausbildungsinhalte
Die Ausbildung teilt sich in zwei Bereiche: Die Vertiefung deiner eigenen Praxis und das Erlernen von Unterrichtsmethoden. Dabei erhältst du Zugang zu einer Fülle von Ressourcen, darunter ein detailliertes Handbuch und alle Aufnahmen der wöchentlichen Termine.
Community & Flexibilität
Du bekommst Zugang zur Mind Club App für tägliche Live-Meditationen und bist Teil unseres Discord-Forums für den Austausch mit Gleichgesinnten. Die wöchentlichen Termine sind flexibel: Sie finden mittwochsabends 19:00 – 20:30 Uhr statt und werden aufgezeichnet, sodass du sie jederzeit nachholen kannst.
Zertifizierung
Nach Abschluss der Ausbildung, einschließlich Theorie- und Praxisprüfung, erhältst du das Zertifikat als “Meditationslehrer:in” und “Mindfulife-Trainer:in”.
Meditationslehrer: Warteliste für die nächste Infoveranstaltung
Interessiert an unserer Meditationslehrer-Ausbildung?
Möchtest du als Erste*r erfahren, wann die nächste Infoveranstaltung stattfindet und alle wichtigen Details zur Ausbildung kennenlernen? Trage dich jetzt unverbindlich in die Warteliste ein!
Vorteile für Wartelisten-Teilnehmer:
- Exklusive Einladung zur nächsten Infoveranstaltung, in der wir dir alle Inhalte und Abläufe der Ausbildung vorstellen und deine Fragen live beantworten.
- Erhalte alle Neuigkeiten zuerst und sichere dir frühzeitig Informationen zu kommenden Ausbildungsrunden.
- Verpasse keine Chance: Als Wartelisten-Teilnehmer wirst du über alle wichtigen Termine und Möglichkeiten informiert, bevor die Ausbildung offiziell bekannt gegeben wird.
Infoveranstaltung: 22. August um 19Uhr über Zoom. Bei Interesse schreibe uns bitte info@mindfulife.de
Regulär 1690 Euro für die gesamte Ausbildung (100 h). Oder für nur 1090 € Praxisvertiefung (50 h) und optional später für weitere 989 € Anleiten lernen (50 h). Ratenzahlung möglich.
Werde Meditationslehrer:in (100 Stunden) Ratenzahlung möglich
In der Ausbildung vertiefst du in der ersten Hälfte sowohl deine eigene Praxis als auch dein Wissen über Meditation.
In jedem Block tauchst du tief in die Hintergründe und Traditionen der jeweiligen Methode ein und lernst den aktuellen Forschungsstand kennen. Außerdem zeigen wir dir, wie du diese Methoden selbst praktizieren, verstehen und vertiefen kannst. Außerdem nimmst du im Laufe deiner Ausbildung an drei Retreattagen teil, die jeweils an einem Samstag stattfinden.
Der zweite Teil der Ausbildung bereitet dich darauf vor, die erlernten Meditationsmethoden selbst zu unterrichten. Du lernst, worauf du achten musst, um diese Methoden leicht verständlich zu vermitteln, sowohl in der Praxis (wie du Meditationen anleitest, wie du Meditationsstunden aufbaust etc.) als auch in der Theorie (woher die Methoden kommen, was die Traditionen/Philosophien sagen und wie der aktuelle Forschungsstand ist). In diesem zweiten Teil gibt es außerdem Feedback-Sessions, in denen du die Möglichkeit hast, selbst Meditationen anzuleiten und individuelles Feedback zu erhalten.
Vertiefe deine Praxis (50 Stunden)
Falls du unsicher bist, ob du unterrichten möchtest oder generell “nur” deine eigene Meditationspraxis und Wissen über die Meditation vertiefen möchtest, kannst du dafür an der ersten Hälfte der Ausbildung teilnehmen. Auch hier lernst du, was Meditation ist, woher sie kommt und wie unser Gehirn funktioniert. Dann geht es weiter mit den wichtigsten Meditationsformen. Wir fangen mit der Fokusmeditation an, gehen dann zur Achtsamkeit und Vipassana über und enden mit der Metta-Meditation. In jedem Block tauchst du tief in die Hintergründe und Traditionen der jeweiligen Methode ein und lernst den aktuellen Forschungsstand kennen. Außerdem zeigen wir dir, wie du diese Methoden selbst praktizieren, verstehen und vertiefen kannst. Innerhalb der ersten 50 Stunden bieten wir dir außerdem zwei Retreattage, die jeweils an einem Samstag stattfinden.
Solltest du hinterher entscheiden, dass du doch noch die zweite Hälfte mitmachen und Meditationslehrer:in werden möchtest, kannst du für einen Aufpreis von 1090 € einfach auf die vollen 100h “upgraden”.
Unser Support für Dich
Während Deiner Ausbildung, begleiten und unterstützen wir Dich mit diesen Angeboten:
Unsere brandneue Lernplattform
Du findest alle Inhalte an einem Ort, per App oder Browser, in leicht verdaulichen Häppchen. Überprüfe Deinen Lernfortschritt mit Quizzes zu allen Inhalten.
Monatliche Retreat-Tage
Während Deiner Ausbildung nimmst Du an drei Online-Retreat-Tagen teil, um Deine Praxis zu vertiefen.
Feedback sessions
Du lernst unterschiedliche Meditationsmethoden anzuleiten und bekommst in unseren Feedback-Sessions neben Tipps und Tricks ein individuelles Feedback.
Community Calls
In den regelmäßig stattfindenden Community Calls kannst Du Fragen stellen und Dich mit anderen Teilnehmenden austauschen.
Mindful Sparring
In diesen Zoom-Treffen könnt ihr gegenseitig Meditationen anleiten und Euch Feedback geben.
Discord-Channel
Über unseren Discord-Channel kannst Du dich mit anderen Teilnehmenden austauschen und auch nach der Ausbildung noch in Kontakt bleiben.
Wer hinter der Ausbildung steckt
Lerne unsere erfahrenen Lehrer:innen kennen, die dich auf deiner Reise zum/zur Meditationslehrer:in begleiten werden. Jeder von ihnen bringt eine einzigartige Kombination aus Fachwissen und persönlicher Erfahrung in die Ausbildung ein, um dich bestmöglich zu unterstützen und zu inspirieren.
Alina Claßen
Biologin (Schwerpunkt Neurowissenschaften)
Alina begeisterte sich bereits früh für ihre eigene Meditationspraxis und integriert heute ihr traditionelles Wissen in Kombination mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Meditation hilft ihr, eine tiefe Verbindung zu sich selbst aufzubauen und so Körper, Geist und Gehirn in Einklang zu bringen.
Philipp Pham
Psychologe (M. Sc.), Meditationslehrer
Philipp ist Mitbegründer von Mindfulife und der Mind Club App. Mit über 15 Jahren Meditationspraxis und als Schüler von bekannten Meistern wie Lama Yeshe Rinpoche und Mingyur Rinpoche durfte er Zehntausende von Menschen weltweit in Achtsamkeit und Meditation einführen.
Maria Müller-Hornbach
Philosophin und Sinologin
Maria ist Philosophin (M.A.) und Sinologin (B.A.). Sie unterrichtet und forscht als Wissenschaftliche Mitarbeiterin im Fachbereich Philosophie. Neben ihrer langjährigen Meditationserfahrung bei modernen und traditionellen Lehrer*innen, bringt sie vor allem auch ihre theoretischen Kompetenzen als Philosophin und Sinologin in die Ausbildung ein.
